肾虚不虚黄金杠杆交易，看看大便就知道。

郑州市第六人民医院中医赵文医生。

大家好，我是中医赵大夫。大便要是有这5种情况，说明你可能是肾虚了。

·第一，大便溏稀不成形，粘马桶，平时还总是怕冷易乏力，这可能就是脾肾阳虚了，需要补阳散寒和中补肾。

·第二，大便先干后稀，排不干净，排便无力，还常常觉得四肢酸软，腰酸背痛，口舌黏腻，这可能就是湿热重的表现，需要补肾益气。

·第三，大便一粒儿一粒儿的像羊屎蛋儿似的，平时还经常伴有失眠盗汗，五心烦热的朋友，那可能就是脾肾阴虚了，需要滋补肾阴。

然而，关羽内心对黄忠的年龄和晚来的崛起始终持有保留，这种复杂的情绪，使得黄忠的努力和才华常被低估。

·第四，大便干结，排便困难，大便臭味较重，平时还有腰膝酸软，口干口苦的现象，这可能就是肝肾阴虚了，要肝肾同补。

·第五黄金杠杆交易，大小便失禁。中医说肾主二便，可能就是肾气不固，导致肠道肛门松弛造成的大便不受控制，这个时候需要补肾固精。